Via voelen en vertragen, stoppen met teveel dragen.

We dragen voor anderen. We dragen voor onszelf. 

We houden onze stem in, zodat anderen er geen ‘last’ van hebben. We houden ons groot, zodat we geen kwetsbaarheid hoeven te tonen.

We dragen kinderen.
We dragen baren.

Het leven vraagt van alles.
We leren te verdragen.

Maar wat we vergeten zijn, in alle verantwoordelijkheidsgevoelens, Is dat niemand gebouwd is om uit balans te leven. 

Want te veel, te vaak, over je draagkracht gaan… dat kan eigenlijk ‘maar even’.

Dus is de weg terug naar harmonie en kracht, een andere dan die we hebben verinnerlijkt.

Denken en doen. Gaan en geven. Hebben we in balans te brengen door voelen en zijn. Vertragen en nemen.

Want verwerken, herstellen, terugveren na een intensieve tijd… Dat kan alleen als je ademruimte creëert. 

Voor:
– Loslaten.
– Openstellen.
– Toelaten.
– Doorvoelen.
– Overgave.
– Introspectie.
– Herbronnen.

Daarom doe ik wat ik doe.

Want ja, ik heb jarenlang veel te veel gegeven. Dus ik ken dat harde pad. En weet hoe je dat kunt ombuigen, via de weg van je hart.

Voel jij dat je daar ook aan toe bent? Check mijn aanbod hieronder eens.

Als het bij je past, help ik je graag.

Inge

🌺

1:1 lichaamswerk  ~  Bewustzijnscoaching  ~  Ervaringsgerichte Verdieping