Selecteer een pagina

Minder stress,
meer ruimte voor jezelf.

MINDER STRESS,

MEER RUIMTE VOOR JEZELF.

Ik help betrokken vrouwelijke managers, leiders en ondernemers die VEEL geven, naar meer balans, ontspanning en geluk in hun leven. 

Ik help betrokken vrouwelijke managers, leiders en ondernemers die VEEL geven, naar meer balans, ontspanning en geluk in hun leven. 

Waarschijnlijk lees je dit omdat je balans tussen geven en nemen niet lekker op orde is.

Je professionele resultaten zijn eigenlijk prima voor elkaar, maar je loopt jezelf regelmatig voorbij.

Taking care of business (en klaar staan voor anderen) gaat je beter af dan selfcare, waardoor je niet echt kunt genieten van je leven.

Je werkt hard, hebt veel verantwoordelijkheidsgevoel, een hoge betrokkenheid en je wilt goede kwaliteit leveren. Hierdoor kom je te weinig toe aan jezelf, aan quality time met je geliefden en aan ontspanning.

Pushen, pleasen, perfectionisme: je bent er eigenlijk wel klaar mee. En klaar voor persoonlijke groei en positieve verandering.

Het voelt niet langer goed om steeds tegen dezelfde valkuilen en innerlijke struggles aan te lopen.

Het is hoog tijd voor jouw welzijn en geluk.

Dus wil jij:

=

Onprettige patronen van wegcijferen, stressen & overbelasten doorbreken.

=

Beter bij jezelf kunnen blijven, connectie maken met je lichaam & tijdig grenzen kunnen stellen.

=

Minder bezig zijn met wat anderen van je vinden & meer vertrouwen op jezelf.

=

Minder pleasen & meer ruimte geven aan wat je zelf echt wilt en nodig hebt.

=

Je voldoening en energie meenemen in je professionele keuzes en prioriteiten.

=

Meer ontspanning & een fijne werk-privé balans.

=

Minder hard zijn naar jezelf en meer luisteren naar je hart.

Snap ik helemaal. Je bent op de juiste plek.

HIER WIL JE VANAF:

    • Geleefd worden door je volle agenda. 
    • Dagelijks hoge werkdruk en stress.
    • Je vaak moe of overprikkeld voelen.
    • Continu ‘aan’ staan, vaak piekeren en te lang doorgaan. 
    • Altijd meer, sneller of beter moeten van jezelf.
    • Onzekerheid en twijfels voelen.
    • Weinig zin en plezier ervaren.
    • Je eigen hart, lichaamssignalen en gevoel negeren.
    • Door blijven jakkeren op een onbevredigend spoor.
    • Leeg thuiskomen en niet kunnen genieten van quality-time. 

    HIER KUN JE MIJ AAN HOUDEN:

    1: echte aandacht

    Normaal sta jij klaar voor anderen, nu sta ik klaar voor jou. Jij en jouw groeidoelen staan centraal en je krijgt mijn volledige professionele guidance en persoonlijke aandacht. Om hoge kwaliteit te borgen werk ik daarom met een beperkt aantal klanten tegelijk.

    N

    2: Duurzaam resultaat

    Als je met mij in zee gaat, is dat voor duurzaam resultaat. Doordat we meerdere maanden regelmatig en gestructureerd samenwerken, begeleid ik je door je innerlijke groei-, keuze- en veranderproces heen. Van nieuw inzicht tot praktische integratie. Dit traject markeert dus echt een ‘voor’ en ‘na’ in je leven.

    3: groei gegarandeerd

    Elk investering die je maakt in je persoonlijke ontwikkeling voelt vaak als een leap of faith. Je weet dát het zich uitbetaalt, maar nog niet precies hoe. Ervaar je een drempel? Niet nodig. Ik weet zeker dat jij groeit. En ik garandeer dat je mijn support hebt tot je helemaal rond bent met jouw groeidoelen.   

    AAN DE SLAG:

    Om ervoor te zorgen dat jij niet langer vanuit innerlijke druk en stress werkt, maar vanuit balans en plezier leeft, bied ik diverse groeiprogramma’s aan. Van gratis checklist of voordelige training tot kwaliteitstrajecten die jou écht verder helpen.

    GRATIS CHECKLIST.

    Inge Hoogeveen Coachprogramma's voor leiders, ondernemers en high performers coach loopbaancoach ondernemerscoach Deventer

    Met behulp van de gratis Checklist ‘Meer Draagkracht, Minder Stress‘, krijg je wél die grip op jouw balans tussen geven en nemen terug. Niet langer doorjakkeren: eindelijk helder op een rij hoe jij meer tijd, energie en rust bereikt.

    ONLINE TRAINING.

    Inge Hoogeveen Coachprogramma's voor leiders, ondernemers Deventer. ondernemerscoach.

    Met de online training Minder Stress & Meer Happiness, leg je in 5 weken de fundering voor meer balans en voldoening in je dagen. Je integreert selfcare in je persoonlijke effectiviteit, en zet jouw behoeften en welzijn terug op de kaart.
     

    1-OP-1 COACHING.

    Inge Hoogeveen Coachprogramma's voor leiders, ondernemers en high performers Deventer. loopbaancoach. ondernemerscoach

    Door deelname aan het 1-op-1 coachtraject Inspired Life, ren je niet langer achter wat je ‘denkt’ dat hoort of achter externe verwachtingen en doelen, maar laat je je leiden door wat jou van binnenuit blij, energiek en geïnspireerd doet voelen. Minder moeten, meer JIJ.
     

    Maak je agenda vrij, voor meer JIJ.

    Heb je een specifieke vraag of wil je kennismaken met een virtuele kop thee?

    Ik ben het programma met Inge gestart omdat het plezier in mijn werk afnam en ik niet goed wist in welke richting ik een nieuwe baan wilde gaan zoeken.

    De gesprekken met Inge hebben me duidelijkheid en rust gegeven over wat ik belangrijk vind in het leven.

    Dankzij haar scherpe vragen en onderzoekende opdrachten kreeg ik zelf de helderheid en het vertrouwen om mijn hart te volgen. Om zelfs de stap te zetten waar ik al jaren van droomde, maar niet dacht dat ik het kon: mijn eigen bedrijf opzetten.

    Ik ben weer met veel plezier en energie aan het werk en ik raad Inge van harte aan!

    Giza Willemsen - de Jong

    Eigenaar Nos Juntos

    MINDER WEGCIJFEREN, OVERBELASTING & STRESS: MEER BALANS, ENERGIE EN HAPPINESS.   

    Inge Hoogeveen Coachprogramma's voor leiders, ondernemers en high performers businesscoach ondernemerscoach loopbaanoach Deventer

    Make yourself a priority.

    Want er is meer dan hard werken en racen. Er is meer dat jij uit het leven kunt halen dan pushen, pleasen en doorgaan.

    Zolang je jezelf te weinig meeneemt in je keuzes, altijd moet voldoen aan andermans verwachtingen en je eigen behoeften wegcijfert, zal je niet kunnen genieten van jouw werk. En zal je te weinig energie hebben om te kunnen ontspannen of genieten van je vrije tijd en privéleven. Daarom is zelfzorg in je persoonlijke effectiviteit integreren een essentiële stap.

    Zet jouw welzijn en geluk terug op de kaart.

    Pas als je onderscheid maakt tussen wat er écht toe doet en wat niet, je jouw eigen behoeften de ruimte geeft en jouw tijd en energie afbakent en begrenst, pas dán kun je jouw quality of life verbeteren.

    Authentieke keuzes maken. Jezelf zijn. En toekomen aan wat JIJ belangrijk vindt en nodig hebt in je leven.

    Met minder stress in je lijf, meer rust in je hoofd, meer plezier in je werk & meer genieten van je dag.

    Het is hoog tijd voor jouw prioriteit. Als je wilt, help ik je graag.

    Groetjes,
    Inge
      

    Testimonials

    “Ik ben op zoek gegaan naar een coach nadat ik merkte dat ik vastliep met mijn keuzes over mijn baan en daarbij mijn leven. Ik voelde me vaak anders, wilde geforceerd mee in de ‘standaard’ en praatte mij, net als vele anderen, eigen waarheden en regels aan.

    Inge wist, juist door vertrouwen te geven en de zaken van andere kanten te belichten, dusdanig veel vertrouwen te geven dat ik uiteindelijk een sprong in het diepe heb durven maken. Ik ben nu twee jaar verder, heb mijn eigen bedrijf en ben columnist in de krant – een lang gekoesterde droom.

    Dankzij Inge ben ik in mijn kracht komen te staan. Zonder geneuzel, gezweef of anderszins ‘vaag’ gedoe. Er is ruimte voor humor en kwetsbaarheid. Ik kan Inge, vanuit de grond van mijn hart, aanbevelen.”

    Renske Kruitbosch

    Eigenaar Kruitbosch Communiceert

    “Inge, ik heb jouw liefdevolle aandacht, wijsheid, kennis & kunde als grote steun ervaren in een tijd dat ik dat erg nodig had.

    Je kon je goed verplaatsen in mijn situatie en gevoelens. Je leerde mij voortdurend af te vragen wat ik wérkelijk wil en dat doe ik nog altijd. Het helpt mij vanuit de essentie te leven.

    Heel erg bedankt daarvoor en ‘keep up the good work’!

    Daniëlle Jansen

    Eigenaar praktijk EBB FLOW

    Wil jij ook persoonlijke doorbraken bereiken? 
    Plan een gratis intakegesprek in.